ÚSTECKÝ KRAJ - 30.08.2025
Nedostatek tekutin za volantem může zpomalit reakce řidiče stejně výrazně jako požití alkoholu. Přesto téměř čtvrtina českých motoristů nevěří, že pitný režim má vliv na jejich schopnost řídit. Vyplývá to z aktuálního průzkumu agentury Ipsos.
Podle odborníků může dehydratace vést k únavě, mikrospánku, bolestem hlavy či svalovým křečím. „Tyto stavy zpomalují reakce a zhoršují rozhodování v krizových situacích, což může ohrozit nejen samotného řidiče, ale i ostatní účastníky silničního provozu,“ upozorňuje dopravní psycholog.
Češi pití za volantem podceňují
Průzkum ukázal, že jen 19 % řidičů má zavedený zvyk pravidelně doplňovat tekutiny během cesty. Více než třetina se pití vyhýbá kvůli obavám z častého zastavování na toaletu – tento přístup je častější u žen.
Čeští motoristé preferují hlavně neslazené nápoje – vodu nebo nápoje s umělými sladidly volí 78 % respondentů. Mírně perlivá či neperlivá voda je jasnou volbou pro 84 % dotázaných. Polovina řidičů si alespoň občas vybírá nápoje s minerály, aby se cítila svěže.
Zajímavostí je, že 79 % lidí nepovažuje kávu za součást pitného režimu a věří, že spíše odvodňuje.
Doporučení pro řidiče
Odborníci radí pít pravidelně menší množství tekutin, ideálně čistou nebo minerální vodu. Slazené nápoje či energetické drinky by měly být spíše výjimkou. V horkých dnech je vhodné mít v autě zásobu vody a při delších cestách dělat krátké přestávky nejen kvůli odpočinku, ale i doplnění tekutin.
Zdroj: TZ Orlen
Foto: Ilustrační foto, AI
dehydratace řidičů pitný režim za volantem bezpečnost silničního provozu reakce řidiče a hydratace průzkum řidiči Česko vliv nedostatku tekutin na řízení prevence mikrospánku dopravní nehody a únava hydratace při cestování autem
