ÚSTECKÝ KRAJ - 24.06.2026
Letošní léto začalo naplno a s vysokými teplotami přicházejí i dny, kdy je pokožka vystavena silnému slunečnímu záření. Mnoho lidí řeší ochranu před sluncem hlavně na dovolené u moře, UV záření ale působí stejně i při běžném pobytu venku, na zahradě, při sportu nebo cestě do práce.
Důležitost ochrany pokožky připomínají také výsledky společnosti Macromo, která analyzuje DNA testy svých klientů. Podle zveřejněných dat mělo přibližně 20 procent testovaných zvýšenou genetickou predispozici ke kožním nádorům. Výsledek ale neznamená, že člověk onemocní. Ukazuje pouze, že ve srovnání s běžnou populací může mít vyšší genetickou náchylnost.
Na vzniku kožních nádorů se totiž nepodílí jen genetika. Významnou roli hraje také dlouhodobé působení ultrafialového záření, tedy UV paprsků ze slunce. Právě opakované poškozování pokožky během života může riziko některých onemocnění zvyšovat.
Mezi nejznámější kožní nádory patří melanom, který je považován za jednu z nejzávažnějších forem rakoviny kůže. Častější je však bazaliom, jehož vznik bývá spojován mimo jiné s dlouhodobým působením slunečního záření. Odborníci proto doporučují věnovat pozornost změnám na kůži a pravidelně kontrolovat znaménka.
Zájem o ochranu před sluncem se promítá také do nákupního chování. Podle údajů internetových obchodů lidé stále častěji vybírají opalovací přípravky s vyšším ochranným faktorem SPF 50 a SPF 50+. Pro zákazníky je při výběru důležitější úroveň ochrany než samotná značka produktu.
Dermatologové dlouhodobě doporučují používat opalovací přípravky s dostatečným ochranným faktorem, chránit si hlavu pokrývkou a omezit pobyt na přímém slunci zejména kolem poledne, kdy bývá UV záření nejsilnější. Důležitá je také ochrana dětí, jejichž pokožka je na sluneční záření citlivější.
Ochrana před sluncem přitom nemusí znamenat vyhýbat se letním aktivitám. Podle odborníků jde především o rozumnou prevenci, která pomáhá snižovat riziko poškození pokožky a umožňuje užívat si léto bezpečněji.
Foto: Ilustrační foto, AI
ochrana před sluncem UV záření melanom SPF 50 Prevence
