ČR - 27.02.2026
Nová zpráva Nadace Vodafone a britské organizace Save the Children odhaluje aktuální stav digitální pohody u evropských dospívajících. Výsledky rozsáhlého průzkumu ukazují, že pouze 26 % teenagerů dosahuje v indexu digitální pohody dobrého nebo vysokého skóre.
Většina mladých lidí ve věku od 13 do 18 let se v online prostředí potýká se stresem a neschopností efektivně kontrolovat čas strávený u obrazovek.
Průzkum s názvem Propojené dětství oslovil více než 7500 mladých lidí v devíti evropských zemích. Data potvrzují, že digitální technologie jsou pevnou součástí jejich každodenního života, přičemž 95 % dospívajících tráví online minimálně hodinu denně a 83 % vlastní chytrý telefon. Tento vysoký stupeň propojení s sebou však přináší psychickou zátěž. Téměř polovina dotázaných, konkrétně 45 %, pociťuje obavu, že jim při odpojení něco důležitého uteče. Tento fenomén, známý pod zkratkou FOMO, vytváří na mladé lidi tlak k neustálé online přítomnosti.
Problémem není pouze strach z promeškání informací, ale také samotný design aplikací a platforem. Více než polovina respondentů, celkem 51 %, přiznává, že zůstávají online déle, než původně plánovali, protože je obsah natolik pohltí, že nechtějí přestat. Upozornění na mobilních telefonech navíc rozptylují 58 % dospívajících ve chvílích, kdy se potřebují soustředit. Pouze třetina mladých lidí vykazuje vysokou míru sebekontroly při svých online aktivitách. Zpráva proto apeluje na provozovatele platforem, aby omezili návykové funkce, jako je nekonečné skrolování nebo automatické přehrávání videí.
Kromě rizik spojených se závislostí čelí mládež i přímým hrozbám. Čtyři z deseti dospívajících mají obavy z kyberšikany a 30 % uvádí, že je život v digitálním světě často stresuje nebo rozrušuje. Průzkum také identifikoval nejohroženější skupiny, mezi které patří děti s úzkostmi, depresemi, zdravotním postižením nebo ty, které čelí potravinové nejistotě. U těchto zranitelných skupin bylo skóre digitální odolnosti trvale nižší než u jejich vrstevníků.
Navzdory těmto výzvám digitální prostředí nabízí i pozitivní aspekty. Většina mladých lidí, konkrétně 61 %, prokázala silnou schopnost empatie v online komunikaci a dvě třetiny dotázaných se v digitálním světě cítí komfortně z hlediska budování identity a vztahů. Odborníci se shodují, že klíčem k budoucímu zlepšení je kombinace bezpečnějšího designu technologií, posilování digitální gramotnosti ve vzdělávání a aktivní podpora duševního zdraví mladých lidí.
Zdroj: Vodafone
Foto: Ilustrační foto, AI
digitální pohoda dospívající online kyberšikana Nadace Vodafone sociální sítě psychické zdraví dětí
